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Posted by きゃらめるみい
 
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人参の味噌ごま炒め

2日分のお弁当。

鮭の味噌焼き・だし巻き卵

簡単メニューのなすのピサ風は、

これからの季節、オーブンは暑いので。。。

ほんの少しなのでフライパンで作ります。

フライパンでなすを焼き、ピザソースをまぶしピザチーズをのせ、

蓋をしてチーズがとければOK!


曲げわっぱ6-3


もやし炒め入りオムレツ・なすと豚肉の焼き肉風

彩りと節約メニューを兼ねた人参の味噌炒め。

人参の味噌炒めは、昨日立ち読みした雑誌に載ってたもの。

炒めた人参にだしと砂糖・味噌で味付けして

最後にすりごまをまぶすだけです。

普通にきんぴらを醤油味で作るより、色がきれいにできますね~

これから定番になりそう♪






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Posted by きゃらめるみい
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